メンズ必見！BBクリームの正しい塗り方で肌を美しく見せる方法

「肌の赤みや毛穴、青ひげが気になるけど、何をすればいいか分からない…」そんな悩みを抱える男性にこそ知ってほしいのがBBクリームです。

実は今、ビジネスシーンやデート前など、“清潔感を整えるための新習慣”として多くのメンズが取り入れ始めています。

本記事では、初心者でも失敗しないBBクリームの塗り方を丁寧に解説しながら、選び方のコツ、失敗しがちなNG例、上級テクニック、さらにはおすすめアイテムまで網羅していきます。

「メイクに抵抗がある」「不自然に見えないか不安」そんな方でも、記事を読み終える頃には自然に肌を整えて印象アップができるようになっています。

この記事を読めば、あなたも周囲から「なんか肌きれいになった？」と一目置かれる存在になれるはずです。

今日からすぐに実践できる、“メンズのためのBBクリーム活用術”をぜひチェックしてみてください。

BBクリームとは？男性が知っておきたい基礎知識

「BBクリームって女性が使うものじゃないの？」そんな疑問を抱いている男性は多いかもしれません。

しかし、近年では“メンズメイク”という言葉も定着し、男性向けのBBクリームが各ブランドから続々と登場しています。

毛穴やニキビ跡、青ひげといった男性特有の肌悩みを自然にカバーし、清潔感ある印象を与えてくれるBBクリームは、今や「第一印象を上げたい男性」にとって心強いアイテムなのです。

BBクリームとは、「Blemish Balm（ブレミッシュバーム）」の略称で、もともとはドイツの皮膚科医が開発した医療用の保護クリームが起源です。

レーザー治療後の敏感な肌を守りながら、炎症や色ムラを目立たなくする目的で使われていました。

その後、韓国で「時短メイクアイテム」として爆発的に普及し、スキンケアとカバー力を兼ね備えたコスメとして世界中に広がりました。

男性向けのBBクリームもこの流れを受けて進化しています。

日焼け止め効果、保湿力、毛穴カバー、トーンアップなど、さまざまな機能がひとつにまとまっているのが最大の特徴です。

特にスキンケアやメイクに不慣れな男性でも、洗顔後にサッとひと塗りするだけで肌の印象を整えられるという手軽さが魅力です。

スーツを着る社会人や、人と接する機会が多い学生など、幅広い層から支持されています。

BBクリームは、カバーしながらも厚塗り感のないナチュラルな仕上がりが得意です。

ファンデーションと違って「化粧している感」が出にくいため、メイクに抵抗がある男性にも取り入れやすいのがポイントです。

肌のトーンが整うだけで顔全体の印象がパッと明るくなり、「疲れて見える」「肌荒れが目立つ」といった悩みも自然にカバーされます。

このように、BBクリームは“隠す”だけではなく、“整える・守る・潤す”といった多機能な働きを一本で担う優秀アイテム。

忙しい朝でも短時間で肌を整えられるため、今後ますます多くの男性にとっての定番アイテムとして活躍します。

メンズがBBクリームを使うメリットとは？

「BBクリームに興味はあるけれど、自分に本当に必要なのか分からない」そう感じている男性は意外と多いかもしれません。

しかし、BBクリームをうまく取り入れることで、肌の悩みを自然にカバーし、第一印象を格段にアップさせることが可能です。

ここでは、忙しい現代男性にこそ知ってほしいBBクリームの具体的なメリットをご紹介します。

BBクリーム最大の魅力は、「これ一本で肌の印象を整えられる」という手軽さにあります。

たとえば、洗顔後にスキンケアをして、日焼け止めを塗り、さらにファンデーションやコンシーラーを使う――これだけの工程を毎朝行うのは、かなり面倒ですよね。

BBクリームなら、保湿・日焼け止め・カバー・トーン補正といった機能を一度にこなせるため、朝の支度時間を大幅に短縮できます。

また、自然な仕上がりもBBクリームの大きなメリットです。

特に男性は「化粧している感」が出ることを気にする方が多いですが、BBクリームは厚塗り感が出にくく、素肌っぽい見た目を保てるのが特徴です。

毛穴や赤み、くすみなどをさりげなくカバーしながらも、ナチュラルな肌印象に仕上げてくれます。

「何かやってる感」はないけれど、「なんか清潔感あるよね」と思わせられる、そんな絶妙なバランスを実現できます。

さらに、保湿効果を兼ね備えたBBクリームなら、乾燥による肌荒れの予防にも効果的です。

特に冬場やエアコンによる乾燥が気になる季節には、保湿機能のあるBBクリームを使うことで、潤いのある健康的な肌を保つことができます。

肌がしっとりしているだけで、見た目年齢も若く見えるものです。

このように、BBクリームは「肌をきれいに見せたい」「清潔感を出したい」「スキンケアも手早く済ませたい」といった男性のニーズにしっかり応えてくれるアイテム。

美容に詳しくない方こそ、まずはBBクリームから取り入れてみると、日常が一段階アップデートされるはずです。

【失敗しない】メンズBBクリームの選び方ガイド

BBクリームを使ってみたいと思っても、店頭やネットで探すと種類が多すぎて迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。

自分の肌に合っていないBBクリームを選ぶと、仕上がりが不自然になったり、肌荒れの原因になったりすることも。

ここでは、BBクリーム初心者でも失敗しないための選び方を、わかりやすく解説します。

まず大切なのは、自分の肌質に合ったBBクリームを選ぶことです。

乾燥肌の人には保湿力の高いタイプがおすすめ。しっとりとした仕上がりで肌のつっぱり感を防いでくれます。

一方、脂性肌やテカリが気になる人は、皮脂コントロール機能のあるBBクリームを選ぶことで、時間が経ってもベタつかず、サラッとした肌をキープできます。

敏感肌の場合は、アルコールフリー・無香料・パラベンフリーなど、低刺激処方の製品を選ぶと安心です。

次にチェックすべきは、自分の肌色に合った色味を選ぶことです。

BBクリームには複数の色展開があることも多く、肌より明るすぎたり暗すぎたりすると、首と顔の色がちぐはぐになってしまい、不自然な印象になります。

初めて使う場合は、やや暗めの自然なトーンを選ぶか、実際にテスターやサンプルで試してみるのがおすすめです。

使用感やテクスチャーも、選ぶうえで非常に重要なポイントです。

メイクに不慣れな男性ほど、「重たい感覚」や「肌に膜が張るような不快感」を嫌う傾向があります。

そのため、軽いつけ心地で伸びがよく、素肌感を損なわないものを選ぶと快適に使い続けられます。

また、香りにも注目しましょう。強い香料が苦手な方には、無香料タイプがストレスなく使えておすすめです。

このように、肌質・色味・テクスチャー・香りの4つのポイントを意識して選ぶことで、BBクリーム選びの失敗は格段に減らせます。

初めての1本だからこそ、自分のライフスタイルや肌の悩みにフィットしたものを選ぶことで、日々のスキンケアがより快適で楽しいものになるはずです。

BBクリームを塗る前の準備｜メンズこそ丁寧なスキンケアを

BBクリームは塗るだけで肌がきれいに見える便利なアイテムですが、実は「塗る前のひと手間」が仕上がりを大きく左右します。

洗顔後すぐに塗ってしまうと、ムラになったり、すぐに崩れたりすることも。

面倒に感じるかもしれませんが、この下準備こそが自然な仕上がりと肌への優しさを両立させるカギになります。

まず大前提として、BBクリームを塗る前には必ず洗顔を行い、肌を清潔な状態に整えましょう。

皮脂や汚れが残ったままだと、BBクリームが肌に密着せず、浮いたような印象になってしまいます。

朝起きた直後の肌でも、寝ている間に分泌された皮脂やホコリが付着しているため、ぬるま湯での洗顔は必須です。

洗顔後は、化粧水と乳液で保湿を行います。

このステップを省略すると、肌が乾燥してBBクリームのノリが悪くなったり、時間が経つにつれて粉を吹いたようになったりする原因になります。

保湿された肌は表面がなめらかになるため、BBクリームの伸びもよく、ムラになりにくくなります。特に乾燥しやすい冬場は、丁寧な保湿が肌の印象を左右します。

また、外出時間が長い日や、紫外線が強い季節には、BBクリームを塗る前に日焼け止めを仕込むのも効果的です。

BBクリームにもUVカット機能があるものは多いですが、日焼け止めと併用することで紫外線対策がより強化され、シミやそばかすの予防にもつながります。

さらに一歩踏み込むなら、「化粧下地（プライマー）」の活用もおすすめです。

下地は肌表面の凹凸を整え、毛穴を目立たなくし、BBクリームの密着力を高めてくれます。

特に毛穴が気になる方やテカリやすい肌質の方にとっては、仕上がりの美しさと持続性を両立させる強力な味方になります。

このように、BBクリームの塗布前に「洗顔・保湿・日焼け止め・下地」といった基本のケアを行うだけで、自然で長持ちする肌づくりが可能になります。

ひと手間かけることで、BBクリームの効果を最大限に引き出せるのです。

【基本編】BBクリームの塗り方メンズ向け完全ガイド

「BBクリームを買ってみたけれど、正しい塗り方がわからない…」という男性は意外と多いものです。

ただ塗るだけでいいと思いがちですが、実はちょっとしたポイントを押さえるだけで、仕上がりがぐんと変わります。

ここでは、初心者でも自然に仕上がるBBクリームの塗り方をステップごとに解説します。

まず最初に意識したいのは「使用量」です。一度にたくさん塗ろうとすると、厚塗りになり不自然な仕上がりになってしまいます。

適量の目安はパール粒大（約5mm程度）でOK。顔全体をこれでまかなえます。

慣れないうちは少なめから始め、必要に応じて少量を足していくスタイルがおすすめです。

次に、塗る順番と方向です。基本は「顔の中心から外側へ」。

おでこ、鼻筋、頬、あごなど、顔の中央部分から指で優しく広げていきます。

特に頬の中心やTゾーンは、毛穴や赤みが目立ちやすい箇所なので丁寧に塗りましょう。

鼻のわきや目の下など細かい部分は、指の腹や小さなスポンジを使うとキレイに塗り込めます。

このとき、ただ擦るのではなく「叩き込むように塗る」のがポイントです。

肌に押し込むようなイメージでなじませると、BBクリームがムラなく密着しやすくなり、自然な素肌感を演出できます。

また、塗るツールとしてスポンジを使う場合は、水で軽く湿らせてから使うと、よりナチュラルに伸ばせます。

全体に塗り終えたら、最後に「手のひらで顔全体を優しく包み込むように押さえる」ことで、BBクリームがさらに肌になじみます。

気になる部分がある場合は、少量を重ね塗りしてカバー力を調整しましょう。厚塗りにならないように少しずつが基本です。

正しい量、塗る方向、叩き込み、仕上げの押さえ――この4ステップを意識するだけで、自然で清潔感のある仕上がりが叶います。

慣れてくれば3分もかからず完成するので、朝の時短にもぴったりです。

【上級テク】BBクリームの効果を高める塗り方とアイテム活用術

BBクリームの基本的な塗り方に慣れてきたら、次は「もう一段階上の仕上がり」を目指してみましょう。

ただ塗るだけでも十分効果はありますが、ツールや補助アイテムを上手に使えば、まるでプロが仕上げたような自然かつ美しい肌が完成します。

ここでは、ワンランク上のテクニックを紹介します。

まず取り入れたいのが「スポンジ」や「ブラシ」といった専用ツールの活用です。

指で塗るよりも肌に均一に広がりやすく、余分なクリームを吸収してくれるため、より自然な質感に仕上がります。

スポンジはあらかじめ水で軽く濡らしておくと、クリームがムラにならず、透明感のある肌に見せることができます。

毛穴や凹凸が気になる人は、ブラシで塗ることで細かい部分まで丁寧にカバーできるのでおすすめです。

次に試してほしいのが「コンシーラー」との併用です。

BBクリームは広範囲に自然なカバーをするのに適していますが、目の下のクマや濃いニキビ跡など、ピンポイントで気になる箇所にはやや物足りないこともあります。

そんな時は、BBクリームを塗った後に、必要な部分にだけコンシーラーを重ねることで、厚塗り感なくしっかりとカバーすることができます。

さらに、「フェイスパウダー」で仕上げることで、BBクリームの持ちを格段にアップさせることが可能です。

特に皮脂分泌が多いTゾーンや、マスクをつける機会が多い方には必須のステップ。テカリを防ぎ、さらっとした肌触りを保ちながら、ヨレや崩れを防いでくれます。

フェイスパウダーはルースタイプでもプレストタイプでもOKですが、メンズには無色透明タイプが自然に仕上がっておすすめです。

このように、スポンジ・コンシーラー・フェイスパウダーといったツールやアイテムを活用することで、BBクリームのポテンシャルを最大限に引き出すことができます。

TPOに合わせてこれらのテクニックを使い分ければ、仕事の日も休日も常に清潔感ある肌をキープできるでしょう。

メンズに多いBBクリームの誤解と正しい知識

「BBクリームって肌に悪そう」「メイク男子に見られたくない」など、BBクリームに対する不安や先入観を持っている男性も少なくありません。

しかしそれらの多くは、正しい情報を知ることで簡単に解消できる誤解にすぎません。

ここでは、BBクリームに関するよくある誤解と、正しい使い方について解説します。

よくある誤解のひとつが、「BBクリームは女性用」という思い込みです。

たしかに女性のメイク用品として長く親しまれてきましたが、現在では男性用に開発されたBBクリームが多数登場しています。

男性特有の皮脂量や毛穴の広がり、青ひげなどをカバーする設計がされており、テカリにくく自然な仕上がりを実現できる製品が増えています。

今やBBクリームは、女性だけでなく“男性の身だしなみアイテム”として広く認知されつつあるのです。

次によくある誤解が、「BBクリームを塗ると肌が呼吸できなくなるのでは？」という懸念です。

実際には、BBクリームはスキンケア成分を豊富に含み、軽いテクスチャーで作られているものがほとんど。

通気性を損なうような厚塗りの膜を張ることはなく、肌に優しくフィットします。

むしろ外気や紫外線、ホコリなどから肌を守る“バリア”のような役割を果たしてくれるため、適切に使えば肌への負担を減らすことも可能です。

「BBクリームはすぐに崩れる」というのもよくある誤解です。

たしかに塗り方や肌状態によっては持ちが悪くなることもありますが、正しいスキンケアと下地処理、適量の使用、フェイスパウダーでの仕上げを行えば、長時間の外出でもきれいな状態をキープできます。

特にテカリが気になるTゾーンは、部分的にパウダーを仕込むことで崩れを防ぐことができます。

これらの誤解は、BBクリームを使ったことがないからこそ生まれるものです。

正しい情報と使い方を知ることで、不安を感じることなく取り入れられるようになります。

清潔感や印象アップを求める男性にとって、BBクリームは決して「特別な人だけのアイテム」ではなく、“誰でも使える日常の身だしなみツール”であることをぜひ知っておいてください。

プロが選ぶ！おすすめのBBクリーム【メンズ向け厳選3選】

「BBクリームを使ってみたいけど、種類が多すぎてどれを選べばいいか分からない…」そんな声に応えるために、ここではスキンケアのプロ目線で“本当に使いやすく、仕上がりも優秀”なメンズ向けBBクリームを3つ厳選して紹介します。

それぞれの特徴を比較しながら、あなたに合った1本を見つけてください。

① NULL BBクリーム（メンズコスメブランドNULL）

Amazonや楽天などのレビューでも高評価が多く、男性専用に開発された日本製BBクリームです。

青ひげやニキビ跡、赤み、毛穴など男性が気にしやすい肌悩みにしっかり対応しつつ、厚塗り感が出ないのが特徴。

伸びがよく、ベタつかないテクスチャーで初心者でも使いやすいのが魅力です。

また、SPF30・PA++とUVカット効果もあり、日常使いに最適。シンプルなパッケージで持ち運びやすく、ビジネスマンにも人気の1本です。

＼ NULL公式サイトはこちらをチェック ／

② UNO(ウーノ) ウーノ フェイスカラークリエイター

ビジネスマンを中心に人気を集めるBBクリームで、日焼け止め・保湿・補正の3役を1本でこなす時短派の強い味方。

SPF3０のUVカット効果があるため、外出の多い方やアウトドア派にもぴったりです。

サラッとした軽いつけ心地なのに、赤みや色ムラを自然にカバーしてくれるのが魅力。

皮脂コントロール効果もあるので、テカリやすい肌質の男性にもおすすめです。

③ SHISEIDO MEN BBモイスチャライザー

「とにかく肌にやさしいものがいい」という敏感肌の方にはこれ。

資生堂独自のスキンケア技術を活かし、刺激を最小限に抑えながら、クマ・毛穴・色ムラなどの悩みをさりげなくカバー。

ベタつき感も少なく、ナチュラルに仕上がるので、初めてBBクリームを使う方でも安心して取り入れられます。普段使いにぴったりの一本です。

どの製品も“ナチュラルな見た目”と“快適な使い心地”にこだわって作られており、ビジネスにもプライベートにも使いやすい仕上がりが魅力です。

まずは気になる1本から試してみて、肌との相性や目的に合わせて使い分けるのもおすすめです。

メンズBBクリームのよくある質問

メンズ用BBクリームと女性用の違いは何ですか？

メンズ用は皮脂量や毛穴の大きさなど男性の肌特性に合わせて開発されています。テカリにくく、ナチュラルな仕上がりが特徴です。

BBクリームの色はどう選べばいいですか？

自分の首やあご下に近い色を基準に選びましょう。迷った場合はやや暗めの色味の方が自然に見えやすいです。

脂性肌の人におすすめのBBクリームの特徴は？

皮脂吸着成分入りやオイルフリー処方、さらっとしたテクスチャーの製品がおすすめです。

メンズがやりすぎ感を出さずに使うには？

コンシーラーやファンデーションは控えめに、BBクリーム1本で済ませるとナチュラルにまとまります。

BBクリームを使うと不自然に見えませんか？

適量をきちんと伸ばせば自然な素肌感が出ます。厚塗りせず、自分の肌色に近い色を選ぶのがポイントです。

まとめ｜BBクリームを味方につけて、肌も印象もランクアップ

「清潔感がある」「仕事ができそう」「信頼できる」──そう思われる第一印象の多くは、実は“肌”で決まっています。

BBクリームは、その肌の印象を手軽に整え、自信に変えてくれる心強いパートナー。正しく使えば、誰でも簡単に“肌レベル”を上げることができます。

BBクリームの魅力は、1本で保湿・紫外線対策・肌補正を同時に叶えられる多機能性にあります。

特別なスキルも不要で、たった数分で肌の色ムラや毛穴、青ひげなどを自然にカバーできるのは、忙しい現代男性にとって非常にありがたいポイントです。

選び方や塗り方のコツを押さえておけば、初心者でも十分にきれいな仕上がりを実現できます。

これからBBクリームを取り入れるなら、まずは自分の肌質や悩みに合った製品を選ぶことが大切です。

季節や年齢とともに肌の状態は変化します。だからこそ、定期的にスキンケアや使用アイテムを見直すことも大切です。

BBクリームを“塗るだけ”のアイテムとしてではなく、自分の肌を整えるための「習慣」として取り入れることで、見た目だけでなく心にも余裕が生まれます。

肌が整うと、人は自然と笑顔になり、姿勢も前向きになります。

BBクリームは、ただのメイクアイテムではなく、“好印象への入り口”です。今日からぜひ、あなたの毎日に取り入れてみてください。

下記記事ではBBクリームを使っている男性の女性から見た印象についてアンケート結果を紹介しています。

BBクリームに興味があれば合わせてチェックしてみてください。