男の日焼け止めは気持ち悪い？これからは男性も日焼け止めは必須

紫外線は肌に良くないため、日焼け止めを使用して対策をしたいと思う人が多いですが、男性が使用することに抵抗を感じる場合もありますよね。

本記事では日焼け止めを使っている男性をどう思うかアンケート結果をもとに解説していきます。

また、男性が使っても違和感の出にくいメンズ向けの日焼け止めを紹介していきます。

男性が使っても自然な見た目の日焼け止めが知りたい、日焼け止めを使っている男性は女性から見てどう思われているのか知りたいという人はぜひ参考にしていってください。

実際のところ日焼け止めを使っている男性をどう思う？

調査内容：日焼け止めを使う男性の印象調査
調査期間：2024年5月5日〜9日
調査対象：20歳〜60歳の女性100名
調査方法：MENSスキンケア30独自インターネット調査

20代、30代、40代、50代、60代それぞれ20人の女性に日焼け止めを使っている男性をどう思うかアンケートを実施しました。

「好印象」と「どちらかといえば良い」と回答した人は全体の85％となっており、日焼け止めを使っている男性に対する印象は肯定的な意見が多く見られました。

肯定的な回答をした人の理由は、

「好印象」と回答してくれた人は20代、30代が多く若い人ほど男性が日焼け止めを使うことに抵抗がない人が多いですね。

「気持ち悪い」「どちらかといえば悪い」と回答してくれた人は全体の7％ほどでした。

予想よりも少ない割合で気持ち悪いと回答したのは50代、60代の比率が多くなっていました。

男性の日焼け止めに否定的な印象を持っている理由として、

男性は日焼けして黒い方が良いという層も一定数がいますが、どちらでも良いでいう人を含めると9割以上の女性が男性の日焼け止めを悪くは思っていないことがわかりました。

女性全体でみると男性の日焼け止め使用は肯定的なコメントが多いですが、どんな理由で気持ち悪いと感じるのかチェックしていきましょう。

男の日焼け止めが気持ち悪いと思われる理由

女性から見た男性の日焼け止め使用が「気持ち悪い」と言われる理由は人によってさまざまですが、回答が多かった５つの内容について解説していきます。

日焼けしている方が男らしい

少し古い考え方になりますが、男は日焼けして黒い肌の方が健康的で良いという考えがあります。

日焼けした肌は、自然と触れ合うことが多いアウトドア活動を好む男性にとって、男らしさを強調する要素となります。

サーフィンや登山、キャンプなど、野外でのアクティビティが趣味の男性は、ワイルドで男らしい印象がありますね。

今は紫外線の危険性も分かってきていますが、一昔前は日焼けして水膨れになっても問題ないという考え方の人が多かった印象があります。

日焼けした肌はアクティブな印象を与えますが、紫外線を浴び続けるとデメリットもあることがわかってきています。

下の環境省のリンクは、紫外線による健康への影響を調査したものになります。

日焼けや皮膚だけでなく健康にも悪影響があるのでまた何も対策をしていない人は今からでも遅くないので対策をして海や山にいきたいですね。

紫外線による健康影響　環境省

肌が白い男は引きこもりで暗そうなイメージがある

日焼け止めを塗っている男性が気持ち悪いというよりも、ほとんど外出をせず部屋に閉じこもっていることを気持ち悪いと思う人はいます。

でも、家の中で映画を観たり、本を読んだりインドアな趣味を好む人も多くいますのでインドアの人を気持ち悪いと思っているのではなく、1人で部屋史閉じこもっている人に対するイメージから気持ち悪いという回答になっているようです。

出典：イエローバルーン　女性に聞く恋人にするならアウトドア派？インドア派？

インドア派とアウトドア派の割合はおおよそ半々なので、インドアが趣味の人もそこまで心配する必要はありませんが1人で部屋に閉じ篭もることが多い人は気をつけましょう。

日焼け止めを塗って顔だけ白浮きしている

日焼け止めは大きく分けると２種類あります。

日焼け止めを塗った後、顔が白浮きしてしまうことは、多くの男性が経験する悩みです。白浮きが発生する原因は、使用している日焼け止めのタイプや塗り方にあります。

紫外線吸収剤の効果で日焼けを防止するもの

紫外線吸収剤はその名前の通り、紫外線を吸収しエネルギーに変換して肌の吸収を防ぐ働きがあります。

肌の上で化学反応が起こるため、肌が敏感な人は刺激を感じたりすることもあります。

出典：NATURE’S WAY公式

メリット

• 紫外線防止効果が高いものが多い
• 塗った肌を触ってもきしむ感じが少ない

デメリット

• 肌の上で紫外線を吸収し変化させるため肌に刺激になることがある
• 洗い流す際にクレンジング剤が必要なものが多い

紫外線散乱剤の効果で日焼け止めを防止するもの

紫外線散乱剤は皮膚の上に紫外線を反射する成分を塗ることで、皮膚に当たる紫外線を反射させ日焼けを防ぐ効果があります。

紫外線散乱剤は粉末の酸化チタン、酸化亜鉛の粉末をクリーム状にし顔に伸ばしているので、使用量が多過ぎたりすると日焼け止めが白く浮きしやすい傾向があります。

出典：NATURE’S WAY公式

メリット

• 肌に負担をかけにくい
• ニキビなどのトラブルが起こりにくい

デメリット　

• 白浮きしやすい
• SPF、PA値が紫外線吸収剤を使ったものよりも低いものが多い。

塗っていることを周りに気づかれたくないという時は、紫外線散乱剤が含まれていない日焼け止めを使った方がいいですね。

成分を確認して酸化チタンや酸化亜鉛が含まれているものが紫外線散乱剤タイプの日焼け止めです。

紫外線吸収剤と紫外線反射剤はどっちがいい？

紫外線吸収剤と紫外線反射剤は、それぞれ異なる特性と利点を持っています。

紫外線吸収剤は透明で軽い使用感が特徴ですが、肌への刺激や環境への影響が考慮されます。

反対に、紫外線反射剤は肌に優しく即効性がありますが、白浮きしやすく使用感が重いことがあります。

自分の肌質やライフスタイルに合った日焼け止めを選ぶことが、効果的な紫外線対策の鍵となります。

日焼け止めを塗っているところと塗っていないところのムラがある

日焼け止めを均一に塗らないと、塗りムラができやすく、ムラを気にする女性が見た場合気持ち悪いと思う女性もいます。

日焼け止めを使い慣れていない男性が日焼け止めを使う場合、ムラになりにくいものを選んで使うのがよいです。

日焼け止めのタイプは主に以下のものがあります。

• クリーム
• ジェル
• 乳液
• 固形
• スプレー

ジェルや乳液タイプのものが伸ばしやすく肌への馴染みがいいので化粧水感覚で日焼け止めを塗ることができます。

日焼け止めが固形に近づくにつれ伸びにくくなっていくので部分的に塗り残しができやすくなってしまいます。

日焼け止めのムラができる原因

1. 適量を使用していない： 日焼け止めは、少量では効果が不十分です。適量を使用しないと、塗りムラができやすくなります。特に顔全体に均一に塗ることが難しく、部分的に紫外線を防げない箇所が出てきます。
2. 塗り方が不均一： 手のひらで一度に広げようとすると、均一に塗るのが難しくなります。特に顔の凹凸部分や首、耳の後ろなど、見落としがちな部分はムラができやすいです。
3. 塗り直しが不十分： 長時間外にいる場合や汗をかいた時は、2〜3時間ごとに塗り直す必要があります。塗り直しを怠ると、最初に塗った部分が取れ、ムラができやすくなります。

日焼け止めのムラを防ぐための方法

1. 適量を使用する： 日焼け止めの適量は、顔全体に対して1円玉大が目安です。適量を守ることで、全体に均一に塗ることができます。
2. 少量ずつ重ね塗り： 日焼け止めを少量ずつ取り、顔全体に少しずつ重ね塗りすることで、ムラを防ぐことができます。特に鼻の周りや髪の生え際など、細かい部分にもしっかり塗り込みましょう。
3. スポンジやブラシを使用する： 手で塗るのが難しい場合、スポンジやブラシを使用すると、均一に塗布することができます。初めて日焼け止めを使う場合でも、スポンジを使うことでムラなく仕上がります。
4. 頻繁に塗り直す： 汗をかいたり、長時間外にいる場合は、2〜3時間ごとに塗り直すことを忘れずに。これにより、紫外線防止効果を持続させ、ムラを防ぐことができます。

ムラを防ぐ日焼け止めの選び方

1. ジェルタイプやスプレータイプ： 軽いテクスチャーのジェルタイプや、均一に広がりやすいスプレータイプの日焼け止めを選ぶことで、ムラを防ぎやすくなります。
2. 透明な仕上がり： 白浮きしにくい透明な仕上がりの日焼け止めを選ぶことで、ムラが目立たず、自然な見た目を保つことができます。

皮脂と日焼け止めが混ざりテカっている

男の肌は女性の肌と比べ2～3倍の皮脂分泌があります。

女性向けの日焼け止めを塗ってしまうと皮脂と日焼け止めが混ざり合い、ギトギトした見た目になってしまうことがあります。

汗をかきやすい人も日焼け止めが汗で流れやすくなってしまうので、汗や皮脂が出ても落ちにくいウォータープルーフタイプの日焼け止めを選ぶとベタベタしにくくなります。

また、男性向けの日焼け止めには皮脂分泌を抑える成分の含まれているものもあります。

脂性肌の人は、皮脂吸着成分の含まれたものを使うと一日中ベタつかずさっぱりと過ごしやすくできます。

女性から見て、肌がテカっていると清潔感が欠ける印象を与えてしまいます。

特にビジネスシーンやデートの際には、肌のテカリを抑えることが重要です。女性もメイクの際にテカリを気にすることが多いため、男性も同様に気を使っている姿勢が好感を持たれます。

こんな日焼け止めは注意しよう

紫外線から肌を守ることが期待できる日焼け止めですが、肌質によっては合わない成分もあります。

ここでは気をつけた方が良い成分について解説していきます。

含まれている成分に気をつけよう

男性用の日焼け止めの中には爽快感を出すためにメントールが含まれているものがあります。

メントール入りのものはつけた時には爽快感がありさっぱりした気持ちになりますが、敏感肌など肌が弱い人が使うと刺激が強すぎ、ヒリヒリしたり肌荒れを起こす場合があります。

紫外線吸収剤タイプの日焼け止めを使う

日焼け止めを塗っているのを気づかれずに使うには紫外線吸収剤タイプから選ぶようにしましょう。

皮膚が敏感な人は紫外線吸収剤の日焼け止めはヒリヒリしたりすることもあるので注意が必要ですが、つけていることに気づかれにくいので、周りに塗っていることをバレずに使いたいという人にはおすすめです。

日焼け止めの香料に気をつけよう

香りが強すぎる日焼け止めは、周囲の人に不快感を与える可能性があります。自分自身も強すぎる香りの日焼け止めは匂いのせいで気持ち悪くなることもあります。

男性の日焼け止めは無香料か軽い香りのものを選ぶようにしましょう。

男の気持ち悪いと思われない日焼け止めおすすめ5選

ここからは男性でも使いやすい日焼け止めを5点紹介していきます。

特に男性は皮脂の分泌が多いため、軽くてベタつかないものを選ぶことが重要です。

初めてでも塗りやすいものや、敏感肌の方でも使いやすいものを紹介しているので気になるものがあったらチェックしてみてくださいね。

商品名	紫外線防止効果	保湿成分	低刺激	特徴	使用感	男性へのおすすめポイント
ALLIE クロノビューティ ジェルUV	SPF50+、PA++++	ヒアルロン酸、コラーゲン	–	クロノビューティ技術、長時間持続	軽い、ジェルタイプ	長時間の外出やスポーツに最適
ザ・フューチャー カラーチェンジBBクリーム	SPF50、PA++++	ヒアルロン酸、コラーゲン	–	カラーチェンジ技術、保湿・美白・ファンデーション機能	軽い	自然な仕上がりでメイク感がない
HOLO BELL メンズ用日焼け止め	SPF50+、PA++++	ヒアルロン酸、コラーゲン、セラミド	アルコールフリー、パラベンフリー、無香料	ウォータープルーフ	軽い	敏感肌でも安心して使える
クワトロボタニコ メンズ用日焼け止め	SPF50+、PA++++	アロエベラ葉エキス、チャ葉エキス	パラベンフリー、アルコールフリー、無香料	植物成分配合、ウォータープルーフ	軽い	天然成分で肌に優しい
ORBIS(オルビス) リンクルブライトUVプロテクター	SPF50+、PA++++	ヒアルロン酸、コラーゲン	無香料、無着色、アルコールフリー	シワ改善、ナイアシンアミド配合、美白効果	軽い	エイジングケアと美白を同時に行える

ALLIE クロノビューティ ジェルUV

ALLIE クロノビューティ ジェルUVは、カネボウから発売されている高性能の日焼け止めジェルです。ジェル状の日焼け止めなので肌への馴染もよく男性でも簡単に塗ることができます。

最新のクロノビューティ技術を採用し、長時間にわたり紫外線防止効果を発揮しつつ、保湿と美容効果も兼ね備えています。

特徴とメリット

1. 高い紫外線防止効果
   • SPF50+、PA++++の強力な紫外線カット効果で、肌をしっかりと守ります。紫外線A波（UVA）およびB波（UVB）の両方をブロックし、日焼けや肌老化を防ぎます。
2. クロノビューティ技術
   • 時間が経っても紫外線防止効果が持続する技術を採用。汗や皮脂に強いウォータープルーフ仕様で、日中の長時間活動やスポーツに最適です。また、この技術により、日焼け止めが肌に密着し、効果が持続します。
3. ジェルタイプの使用感
   • 軽くてべたつかないジェルタイプで、肌にスムーズに馴染みます。透明な仕上がりで白浮きしないため、見た目も自然です。朝のスキンケアの一環としても使いやすく、メイクの邪魔をしません。
4. 保湿成分配合
   • ヒアルロン酸やコラーゲンなどの保湿成分を含み、肌を紫外線から守りながら、乾燥も防ぎます。長時間の外出でも、肌の潤いをキープします。これにより、紫外線による乾燥やダメージを軽減します。
5. 肌に優しい処方
   • 無香料、無着色、アレルギーテスト済みで、敏感肌の方にも安心して使用できます。肌への負担を最小限に抑えつつ、強力な紫外線カット効果を実現します。

使用方法

• 外出前に適量を手に取り、顔や体に均一に伸ばして塗布します。特に汗をかいたり、水に触れた後は、こまめに塗り直すことが推奨されます。首や耳の後ろなど、塗り忘れがちな部分にも注意しましょう。

おすすめの使用シーン

• 日常の外出や通勤、通学時： 通勤・通学時にも、軽い使用感で快適に紫外線対策ができます。
• スポーツやアウトドア活動： 汗や水に強いウォータープルーフ仕様のため、アウトドア活動やスポーツに最適です。
• 長時間の外出や旅行時： 長時間の外出や旅行の際も、持続効果により安心して過ごせます。しっかりと紫外線を防ぎつつ、肌の乾燥を防ぎます。

ザ・フューチャー カラーチェンジBBクリーム

ザ・フューチャー カラーチェンジBBクリームは、先進的なカラーチェンジ技術を搭載したBBクリームです。

塗布時には白色のクリームが、肌に馴染むと自然な肌色に変化し、均一な仕上がりを実現します。

この製品は、スキンケアとメイクアップの機能を兼ね備え、日常の簡単なベースメイクに最適です。

特徴とメリット

1. カラーチェンジ技術
   • 特殊なカプセルが含まれており、肌に塗ると色が変わり、自然な肌色に馴染みます。これにより、一人一人の肌色に合わせた調整が可能です。
2. マルチ機能
   • 保湿、美白、日焼け止め、ファンデーションの役割を果たし、スキンケアとメイクを一度に行えます。時短効果もあり、忙しい朝に最適です。
3. 保湿成分配合
   • ヒアルロン酸やコラーゲンなどの保湿成分が含まれており、肌をしっかりと潤します。乾燥を防ぎ、一日中しっとりとした肌を保ちます。
4. UVカット効果
   • SPFとPA値が高く、紫外線から肌を守ります。日常の外出でも安心して使用できます。
5. 軽い使用感
   • 軽くて伸びが良いテクスチャーで、肌に負担をかけずに均一に塗布できます。厚塗り感がなく、自然な仕上がりが特徴です。

使用方法

• 適量を手に取り、顔全体に均一に伸ばします。特に肌のトーンを整えたい部分には、丁寧に重ね塗りすることで、より効果的なカバー力が得られます。

おすすめの使用シーン

• 日常のベースメイクに：軽い使用感と自然な仕上がりで、普段使いに最適です。
• 時短メイクに：スキンケアとメイクを同時に行えるため、忙しい朝にも便利です。
• 外出時の紫外線対策に：高いUVカット効果で、紫外線から肌を守ります。

HOLO BELL メンズ用日焼け止め

HOLO BELL メンズ用日焼け止めは、男性の肌を考慮して開発された高機能な日焼け止めです。独自技術の三相乳化技術を活用することで白浮きしにくい質感になっています。

SPF50+とPA++++の強力な紫外線防止効果を持ち、日常の外出からアウトドア活動まで幅広く対応します。軽い使用感と保湿成分を兼ね備え、肌を紫外線から守りつつ、快適な使用感を提供します。

特徴とメリット

1. 高い紫外線防止効果
   • SPF50+、PA++++により、UVAおよびUVBから肌をしっかりと守ります。これにより、日焼けや肌の老化を防ぎます。
2. 軽い使用感
   • 軽量なテクスチャーで、べたつかず肌にスムーズに馴染みます。日常の使用でも快適で、化粧下地としても適しています。
3. 保湿成分配合
   • ヒアルロン酸、コラーゲン、セラミドなどの保湿成分が含まれており、紫外線から肌を守りながら乾燥を防ぎます。これにより、肌の潤いを保ち、滑らかで健康的な状態を維持します。
4. 低刺激処方
   • アルコールフリー、パラベンフリー、無香料で、敏感肌の方でも安心して使用できます。アレルギーテスト済みで、肌に優しい処方です。
5. ウォータープルーフ
   • 汗や水に強いウォータープルーフ仕様で、長時間の外出やスポーツ、アウトドア活動でも効果が持続します。

使用方法

• 適量を手に取り、顔や体に均一に伸ばします。特に汗をかいたり、水に触れた後は、こまめに塗り直すことが推奨されます。顔、首、耳、腕などの露出する部分にしっかりと塗布しましょう。

おすすめの使用シーン

• 日常の通勤・通学や買い物時に：軽い使用感で快適に使え、紫外線から肌を守ります。
• スポーツやアウトドア活動に：ウォータープルーフ仕様で、汗や水に強く、長時間の外出でも安心です。
• ビーチやプールでのレジャーに：高いUVカット効果で、紫外線から肌をしっかり守ります。

クワトロボタニコ　メンズ用日焼け止め

クワトロボタニコ メンズ用日焼け止めは、男性の肌に特化して開発された高機能な日焼け止めです。皮脂吸着パウダーを配合した日焼け止めで、皮脂分泌を抑えイヤなテカリを防ぐことができます。

自然由来の植物成分を配合し、肌に優しい処方でありながら高い紫外線防止効果を持ち、日常の外出からアウトドア活動まで幅広く対応します。

特徴とメリット

1. 高い紫外線防止効果
   • SPF50+、PA++++により、UVAおよびUVBから肌をしっかりと守ります。紫外線による日焼けや肌ダメージを防ぎます。
2. 植物成分配合
   • 4種類のボタニカル成分（アロエベラ葉エキス、チャ葉エキス、カミツレ花エキス、ローズマリー葉エキス）が配合されており、肌に潤いを与え、保護します。これらの成分は抗酸化作用や抗炎症作用を持ち、肌の健康を保ちます。
3. 軽い使用感
   • 軽量なテクスチャーで、べたつかず肌にスムーズに馴染みます。白浮きしないため、自然な仕上がりが得られます。
4. 低刺激処方
   • パラベンフリー、アルコールフリー、無香料で、敏感肌の方でも安心して使用できます。肌への負担を最小限に抑え、優れた使用感を提供します。
5. ウォータープルーフ
   • 汗や水に強いウォータープルーフ仕様で、長時間の外出やスポーツ、アウトドア活動でも効果が持続します。

使用方法

• 適量を手に取り、顔や体に均一に伸ばします。特に汗をかいたり、水に触れた後は、こまめに塗り直すことが推奨されます。首や耳の後ろ、腕など、露出する部分にしっかりと塗布しましょう。

おすすめの使用シーン

• 日常の通勤・通学や買い物時に：軽い使用感で快適に使え、紫外線から肌を守ります。
• スポーツやアウトドア活動に：ウォータープルーフ仕様で、汗や水に強く、長時間の外出でも安心です。
• ビーチやプールでのレジャーに：高いUVカット効果で、紫外線から肌をしっかり守ります。

ORBIS(オルビス) リンクルブライトUVプロテクター

ORBIS(オルビス) リンクルブライトUVプロテクターは、医薬部外品として認可された高機能日焼け止めクリームです。

この製品は、紫外線防止効果だけでなく、シワ改善と美白効果も兼ね備えています。特に、エイジングケアを意識した成分が配合されており、肌の健康を総合的にサポートします。

特徴とメリット

1. 高い紫外線防止効果
   • SPF50+、PA++++の強力な紫外線カット効果により、UVAおよびUVBから肌をしっかりと守ります。これにより、日焼けや紫外線による肌ダメージを防ぎます。
2. シワ改善効果
   • 医薬部外品として認可された成分「ナイアシンアミド」を配合し、シワの改善効果があります。ナイアシンアミドは、肌のバリア機能を強化し、ハリと弾力を与えます。
3. 美白効果
   • 美白有効成分として「ビタミンC誘導体」を配合しており、メラニンの生成を抑え、シミやくすみを防ぎます。これにより、明るく透明感のある肌を保ちます。
4. 保湿成分配合
   • ヒアルロン酸やコラーゲンなどの保湿成分が含まれており、紫外線から肌を守りながら、乾燥を防ぎます。肌に潤いを与え、一日中しっとりとした状態を保ちます。
5. 低刺激処方
   • 無香料、無着色、アルコールフリーで、敏感肌の方でも安心して使用できます。肌への負担を最小限に抑え、優れた使用感を提供します。

使用方法

• 適量を手に取り、顔や体に均一に伸ばします。特に汗をかいたり、水に触れた後は、こまめに塗り直すことが推奨されます。朝のスキンケアの最後に使用し、その後にメイクを行うと効果的です。

おすすめの使用シーン

• 日常の通勤・通学や買い物時に：高い紫外線カット効果と軽い使用感で快適に使えます。
• アウトドア活動やスポーツに：ウォータープルーフ仕様で、汗や水に強く、長時間の外出でも安心です。
• エイジングケアを意識したい方に：シワ改善と美白効果があり、日常の紫外線対策と共に総合的なスキンケアが可能です。

男の日焼け止めは気持ち悪い？まとめ

アンケート結果でも日焼け止めを使っている男性に対して否定的なイメージを持っている女性は全体の1割にも満たない割合です。著者の周りでも男の日焼け止めは気持ち悪いという話を聞くことはありませんでした。

一部の女性は男性の日焼け止めを使うことに対して否定的なコメントもありましたが、今回解説した男の日焼け止めが気落ち悪いと言われる原因の対策をとっていけば気持ち悪いと思われる可能性を減らすことができます。

主な原因は、ベタつき感、強い香り、白浮き、塗りムラ、皮脂と混ざったテカリなどです。

これらの問題を解決するためには、オイルフリーやジェルタイプの日焼け止めを選び、適量を少量ずつ塗ること、手間はかかってしまいますが頻繁に塗り直すことが推奨されています。

また、使用感が軽く、低刺激の製品を選ぶことで、快適に日焼け止めを使用できます。

周りからの印象を気にして日焼け止めを使用しないでいると、5年、10年後にシミやシワが増えてしまい後悔することになってしまいます。

早めの時期から紫外線対策をしておくことが大切になるのでこの機会にまだ使っていない人は日焼け止めを塗ってみましょう。